چرا انگشتان کفش شما همیشه پیچیده می شود

چرا انگشتان کفش شما همیشه پیچیده می شود؟

ما هر روز با کفش زندگی می کنیم ، اما آیا تا به حال جزئیات ظریف را مشاهده کرده اید: جلوی بیشتر کفش ها کمی فرهای ، برخی بلند ، برخی دیگر نسبتاً کم. ما به طور تصادفی کفش را از چندین مارک انتخاب کردیم و دریافتیم که بدون استثنا ، جبهه های هر کفش درجات مختلفی از انحنای رو به بالا را نشان می دهد.

هنگام ایستادن به طور عادی ، پیشانی و انگشتان پا بر روی زمین مسطح باقی می مانند. طراحی انگشتان پا ، انگشتان پا را مجبور می کند هنگام پوشیدن کفش به سمت بالا خم شود. بنابراین ، چرا کفش های مدرن از این طریق طراحی شده اند؟ برخی از اسرار شناخته شده - وجود دارد که در این پنهان پنهان شده اند!

1. پیاده روی نسبتاً بی دردسر
همانطور که همه ما می دانیم ، چرخ ها به طور معمول گرد هستند. طراحی چرخ های گرد مبتنی بر یک اصل فیزیکی ساده است: اصطکاک نورد بسیار کمتر از اصطکاک کشویی است. این طرح به چرخ اجازه می دهد تا به طور مؤثر از اینرسی استفاده کند و در نتیجه سفر سریع و سریع- انجام شود. SEMI - قوس -} شکل یک صندلی تکان دهنده به صندلی اجازه می دهد تا هنگام لرزیدن ، به عقب و جلو بچرخد و به ما امکان می دهد با حداقل تلاش حرکت کنیم.

همین اصل در مورد طراحی انگشتان پا نیز صدق می کند. اگر کف کفش کاملاً روی زمین صاف باشد ، پاهای ما نیاز به خم شدن عضلات بیشتر برای پیشبرد بدن در هنگام پیاده روی دارند که این امر به نیروی بیشتری نیاز دارد. با این حال ، طراحی انگشت پا بلند شده به نیمه دوم قدم اجازه می دهد تا به جلو حرکت کند ، مشابه حرکت یک صندلی تکان دهنده. این باعث می شود حرکت در اتصالات متاتارسوفالنگال کاهش یابد و از این طریق اصطکاک را کاهش داده و پیاده روی را کمتر سخت کند.

در برخی از کفش های حرفه ای در حال اجرا ، می بینیم که کفپوش ها در جلو و عقب منحنی دارند. این امر باعث می شود حرکت از پاشنه پا تا آسانسور انگشتان پا-} خاموش تر و طبیعی تر شود و باعث کاهش حرکت و اصطکاک غیر ضروری و استفاده کامل از نیروی اینرسی در هنگام پیاده روی شود.

2. نیروی واکنش را کاهش دهید
نیروها همیشه به صورت متقابل عمل می کنند. هنگامی که ما راه می رویم یا می دویم ، از لحظه ای که پاهای ما زمین را لمس می کنند تا زمانی که آنها را ترک کنند ، زمین به طور مداوم یک نیروی واکنشی را بر روی بدن ما اعمال می کند. در شرایط عادی ، این نیروی واکنش می تواند تقریباً 1.5 برابر وزن بدن ما به اوج خود برسد.

برای کاهش عوارض جانبی این نیروی واکنش بر سلامت ما ، کفهای بیشتر کفش های ورزشی دارای برخی از خواص کوسن هستند. جعبه انگشت پا همچنین با درجه خاصی از انحنای رو به بالا طراحی شده است. یک انحنای بزرگتر به سمت بالا به مرکز ثقل بدن اجازه می دهد تا در هنگام پیاده روی و دویدن سریعتر و یکدست از عقب به جلو حرکت کند و از این طریق به اثر توزیع بالشتک و فشار- توزیع می شود.

3. محافظت از جعبه انگشت پا و انگشتان پا
علاوه بر صرفه جویی در مصرف انرژی و کاهش تأثیر نیروهای واکنش زمینی بر روی بدن ، انحنای کمی به سمت بالا جعبه انگشت پا به تحرک مفصل متاتارسوفالانگال اجازه می دهد تا هنگام لگد زدن به طور تصادفی در برابر یک جسم سخت ، ضربه را بهتر کند ، بنابراین بهتر از پا محافظت می کند.

آیا انحنای جعبه انگشت بزرگتر بهتر است؟
انحنای جعبه انگشت پا به صرفه جویی در مصرف انرژی در هنگام راه رفتن و کاهش تأثیر نیروهای واکنش زمینی بر روی بدن کمک می کند. با این حال ، آیا انحنای جعبه انگشت بزرگتر همیشه بهتر است؟ جواب نه. انحنای جعبه انگشتان پا فقط می تواند در صورت حفظ در یک محدوده معقول ، اثرات مثبت خود را بدست آورد. انحنای بیش از حد جعبه انگشتان پا می تواند تحرک مفاصل انگشتان پا را محدود کند و بر انعطاف پذیری پیاده روی و افزایش فشار بر فاشیای پلانتار تأثیر بگذارد و در نتیجه اثرات ضد تولیدی داشته باشد.

تحقیقات بسیاری از مؤسسات علمی نشان داده است که انگشت پا یک کفش معمولی نباید بیش از 15 درجه کج شود ، به این معنی که نوک نباید بیش از 1.5 سانتی متر از زمین باشد. این درجه شیب باعث می شود کفش برای پوشیدن ، صرفه جویی در تلاش و کاهش اثرات منفی نیروهای واکنش زمینی بر روی بدن راحت تر شود.

#shoes #footwear